Info Bola: Persib Siapkan Program Pemulihan Kondisi Fisik yang kali ini menjadi bahasan kita sekaligus menjadi topik terbaru yang tersaji di situs sepak bola ini, Info Bola: Persib Siapkan Program Pemulihan Kondisi Fisik Silahkan tinggalkan komentar atau pendapat anda setelah membaca artikel selengkapnya yang terpajang dibawah ini:
Libur yang lumayan lama membuat kondisi fisik pemain Persib mengalami penurunan.
Namun, pelatih fisik Persib, Yaya Sunarya, percaya kondisi Atep dkk. tidak akan menurun jauh karena selama libur para pemain selalu menjaga kondisi.
“Saya percaya penggawa Persib pemain profesional yang tahu tugas, termasuk melakukan latihan individu selama liburan,” ujar Yaya.
Memasuki hari pertama latihan, Senin (22/12), Yaya sudah menyiapkan menu latihan secara bertahap untuk memulihkan kondisi fisik pemain hingga mencapai 100 persen.
“Kami tidak langsung memberikan bobot latihan di atas 70 persen, namun melakukan adaptasi latihan diawali dengan 50-60 persen,” katanya.
Selanjutnya, menurut Yaya, bobot latihan secara bertahap akan ditingkatkan sesuai perkembangan kondisi fisik pemain hingga mencapai taraf yang ideal. (bolanews)
activate javascript
Prediksi Skor Bola | berita bola Indonesia Terlengkap xxx.tt/1sOo1Gq
0 Response to "Info Bola: Persib Siapkan Program Pemulihan Kondisi Fisik"
Posting Komentar